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甘蔗煮粥怎么做甘蔗粥的做法

2019-09-13 04:35:50来源:励志吧0次阅读

  甘蔗是一种很常见的水果,它可以嚼着吃,也可以榨汁喝,那么用甘蔗来煮粥,该怎么做呢?下面一起来看看吧!

  2、大米具有补中益气、健脾、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。 、大米甘蔗粥具有补充热量、促进食欲、清热生津、养阴润燥、和胃宽中的功效。

  、放入电饭煲中,调整到煮粥档,按下按钮,就等着时间一到,蜂鸣器响,一锅鲜香甜润的甘蔗山药粥就好了。 小贴士: 本粥清热生津、养阴润燥,适用于热病恢复期或津液不足所致的心烦口渴、肺燥咳嗽、燥结等。

  材料:大米200g、甘蔗1小段、马蹄6个、姜 片、适量、食用油少许、水适量 1、泡好的大米里加入小许盐和食用油拌匀; 2、甘蔗洗净切成小段,然后一分为四; 、马蹄洗净表面的泥土,对半切开; 4、瓦煲放放适量清水烧沸,然后加入大米和姜片; 5、再加入马蹄、切好的甘蔗,然后盖上盖子大火煲; 6、煲沸后,转小火煲1小时; 7、最后加入适量的盐调味即可。 小贴士: 马蹄一定要清洗干净,因为表面很多泥土,也可以去皮。在煲粥过程中要每隔20分钟搅拌一次,以免糊底。

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